分类:认清保健品-科舟求健

为什么没有必要去吃蛋白粉

市场上形形色色的保健品大致可以分成四类:一类是已知有营养价值,对特定的人群有益的,例如维生素、矿物质制剂;一类是已知没有营养价值,纯属骗人的,例如所谓“核酸营养品”;一类是其保健价值还缺乏可靠依据的,多数保健品都属于这一类;还有一类则是虽 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

口服胶原蛋白能不能美容?

皮肤是人体表面积最大、最暴露的器官,也是最早老化的器官,或者说,最早能让人注意到老化的器官。皮肤能够显得光滑,很重要的原因是皮肤里头一种叫胶原蛋白的蛋白质在支撑着。胶原蛋白占了皮肤干重的70%。但是皮肤中胶原蛋白的数量逐年在减少,一年大约 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

再谈口服胶原蛋白能不能美容

在形形色色的保健品中,胶原蛋白保健品是生命力比较顽强的一种,虽然几年来被集中揭露过了好几次,其市场受到的影响似乎不大。例如,在媒体才对胶原蛋白保健品群起而攻之几个月后,台湾艺人林志颖却又趁其在大陆电视节目上走红之机,向粉丝推销起了胶原蛋 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

为什么蛋白质类保健品都不可信

市场上保健品种类繁多,有一大类都是号称含有某种特殊的蛋白质。有的名称上就有“蛋白”,例如胶原蛋白保健品。有的名称上没有“蛋白”,但实质上仍是号称有蛋白质在起保健作用。例如现在国内流行吃纳豆,据说是因为里面含有“神奇的纳豆激酶”,能分解血栓。酶 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

吃基因真能补基因吗?

“基因”这个词,大家在生物课本上经常见到。它是现代生物学最重要的关键词之一。这个词从诞生到现在还不到100年,但是随着生物学的蓬勃发展,生物技术来到了我们身边,“基因”也走进了我们的日常生活,变成了日常用语的一部分了。30年前,我上学的时候,还 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

褪黑素究竟有多神奇?

在人的丘脑后上部有一个豌豆大小的灰红色腺体,因为形状像松果,所以被称为松果体。因为它位于人脑的最深处,这使得16世纪哲学家笛卡儿认为它是人的灵魂所在,而生物学家们则长期认为它是一个退化器官。到了20世纪50年代,耶鲁大学一位皮肤科医生发现松果 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

蜂王浆的神话

蜂王浆和蜂蜜不同,它并不是用花蜜酿造的,而是工蜂的喉咙里的一种腺体分泌的。和一般人设想的不一样的是,蜂王浆并不是专供蜂王的食品。其实,所有蜜蜂幼虫一开始吃的都是蜂王浆。吃了三天之后,才有了区别:大部分雌幼虫改吃蜂蜜和花粉,它们发育成工蜂 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

蜂胶能有什么用

“小蜜蜂,整天忙,采花蜜,酿蜜糖。”看到蜜蜂飞来飞去,我们马上想到它们是在采蜜,其实未必,它们也可能是在采集树脂,特别是在秋天花少的季节,更是如此。中国原产的东方蜜蜂是不采集树脂的,但是自从西方蜜蜂在清末引进中国后,已逐渐把东方蜜蜂淘汰了 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.

螺旋藻是健康食品吗?

有一位朋友到云南丽江旅游,告诉我那里有不少专卖店专卖螺旋藻精片,“售价不菲,信者众,购买者亦众”,希望我能关注一下。螺旋藻其实并非丽江的特产,原产美洲和非洲的盐湖,那里的原住民有食用它的传统。在20世纪80年代螺旋藻开始作为一种保健品在国外市 …继续阅读请订阅 方舟子美文集 or 猫头鹰年会员.